¿Cómo usan los vapers los cigarros electrónicos para ayudar con la ansiedad?

Todos y cada uno de nosotros nos estresamos por diferentes razones. Es cuando este estrés se desarrolla, basado en los elementos de nuestro entorno, que la tensión tiene el potencial de convertirse en un trastorno de ansiedad – problemas de relación, dilemas en el lugar de trabajo, tensión financiera, nuestra propia conciencia, miedo a los lugares, objetos y situaciones e incluso situaciones sociales son todas ellas cosas que causan ansiedad a las personas.

Aunque este trastorno es relativamente común y definitivamente tratable, las preocupaciones, miedos y desencadenantes emocionales prolongados a veces pueden llegar a ser demasiado abrumadores como para soportarlos. Mientras que muchas personas usan el vapor para reemplazar los cigarrillos combustibles con el fin de reducir el impacto negativo en su salud física después de años de fumar cigarrillos, muchas también confían en el vapor para ayudar con sus niveles de estrés mental. Rompamos las barreras y veamos más de cerca cómo su salud mental se puede beneficiar de la inhalación de vapores.

Fumar causa ansiedad

Aunque las personas que luchan con su adicción a la nicotina y la dependencia del tabaco pueden sentirse menos estresadas cuando toman una bocanada de su cigarrillo combustible, en realidad se sabe que fumar causa ansiedad, no la alivia. De hecho, su riesgo de desarrollar un trastorno de ansiedad es mucho mayor si usted es fumador…. cinco veces mayor.

Sin embargo, un trastorno de ansiedad no es su única preocupación, el fumar cigarrillos tradicionales durante un tiempo prolongado en realidad aumenta sus probabilidades de desarrollar un trastorno de ataque de pánico en 12 veces.

Afortunadamente, los beneficios de la inhalación se extienden más allá de su salud física y tiene la capacidad de reducir su ansiedad y aliviar los trastornos de pánico que son causados por altas cantidades de nicotina. Los e-líquidos vienen en una variedad de niveles de nicotina que le da al usuario la opción de cambiar las cantidades de concentración en cualquier momento. El vapado le da el control que necesita, así que, si siente que sus niveles de ansiedad aumentan, tal vez trate de reducir su concentración de nicotina a algo ligeramente más bajo que lo que estaba vaporeando antes.

¿Exactamente cómo ayuda el vapor con los niveles de ansiedad?

Aparte de la capacidad de elegir un e-liquido con niveles más bajos de nicotina, o simplemente sólo vape cero e-cigarrillos de nicotina, Vapers también se están liberando de los efectos secundarios perjudiciales del consumo de tabaco, que pueden tener graves impactos en su salud mental. El tabaco ha sido catalogado como una de las principales causas de los problemas de sueño, lo que se correlaciona como una de las principales contribuciones a muchos trastornos de ansiedad.

Cuando se trata del estado de su salud mental, ¿conoce algún otro beneficio? Díganoslo en la sección de comentarios a continuación.

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